手マンで女性をイカせるためには、正しいやり方が大切です。
世の中にはAVの影響で間違った手マンをしている男性がたくさんいます。
そのような手マンは痛いだけですし、気持ち良くさせることなどできません。
そこでこの記事では手マンのやり方や注意点などについて解説していきます。
目次
AVみたいに手マンでイカせたい
AVを見ていると女優が手マンされて、大きな喘ぎ声をあげながら大量の潮を吹くというシーンがよくあります。
これを見た人は自分の彼女に対しても同じようなことをしたいと思ってしまうものです。
しかし実際のセックスとAVのセックスは別物です。
AVの中で行われる手マンは過度な表現な表現をしているだけで、ほとんどは作り物でしかありません。
実際にAVのような激しい手マンをしたら、女性は痛みしか感じないでしょう。
しかし正しいやり方で行えば、手マンで女性を何度もイカせられるようになります。
それを実現するためにも、正しい手マンのやり方や注意点をしっかり学んでおきましょう。
手マンとは？
そもそも手マンとは、膣の中に指を入れて刺激することを言います。
まんこを手で刺激するから手マンと呼ばれるわけですが、セックス時に多くの人が行うオーソドックスな前戯の一つです。
手マンを行うことで愛液が出てくるため、挿入前の準備として手マンは行われます。
また、女性はオーガズムに達することで、快楽を得やすくなるものです。
そのため、挿入時に快楽を与えるために、先に手マンでオーガズムを感じさせることも多いです。
手マンはいらない？女子の本音
手マンは誰もが行う前戯の一つですが、女子は本当に手マンをして欲しいと思っているのでしょうか。
男性のイメージと女子の本音には大きな差があるため、しっかり確認しておきましょう。
必要ないという人が多い
男性は手マンをすれば、女子が全員気持ち良くなると信じて疑わないでしょう。
しかし女子の本音では、手マンは必要ないという意見が多いです。それは主に以下のような理由となります。
●気持ち良くない ●痛みしか感じない ●毎回はしなくていい
このような理由から実は手マンは不人気な前戯なのです。
もちろん女子の中にも手マンが好きという人はいます。
しかし全員が全員、手マンをされたいわけではないため、男性は勘違いしないようにしましょう。
ほとんどの男子が下手なことが原因
女子が手マンを支持しないのには理由があります。それは手マンが下手な男性が多いからです。
女子の多くは「気持ち良くない」「痛い」と感じてしまう手マンですが、正しいやり方をすればほとんどの女子が気持ち良くなることができます。
それでも不人気なのは、男性に手マンされてしっかり気持ち良くなった経験がないからでしょう。
そのため、正しい手マンのやり方さえ覚え、手マンが嫌いな彼女をイカせて、手マン大好き女子に変えることが大切なのです。
女性が痛いと感じる手マン
多くの男性が正しい手マンのやり方を知らないことで、女性は手マンに対して良い印象を持っていないわけですが、ではどのような手マンを女性は痛いと感じるのでしょうか。
自分自身がこのような手マンをやっていないか確認しておいてください。
激し過ぎる
女性にとって一番迷惑な手マンは激し過ぎる手マンです。
指を入れて、とにかくたくさん動かせば気持ち良いのだろうと勘違いしている男性は大勢います。
AVでは激しい手マンが行われますが、実際にこれをやられると女性は痛みしか感じません。
出血することも多く、そうなってしまえば挿入されたときにも痛みを感じてしまいます。
また、愛液で濡れていない状態なのに行う手マンも痛みを感じさせてしまいます。
このような手マンはガシマンと呼ばれ、女性に忌み嫌われているため、絶対にしないでください。
指を出し入れする
指を出し入れする手マンも痛い手マンの代表です。
ペニスを挿入するときはピストン運動をするため、手マンをするときも同じようにピストンさせる人がいますが、それでは気持ち良くさせることはできません。
ピストンする手マンを好む女性もいますが、それは少数派です。
挿入と手マンは刺激を与えるべきポイントが違うため、激しく出し入れしないようにしましょう。
開発されていないのに手マンする
開発されていないにも関わらず手マンをするというのもダメな手マンです。
女性の膣内はかなり敏感な部位となっています。
そのため、快感を得るためには何度も刺激され、慣れる必要があるのです。
セックスの経験が少ない人だと、膣内を指で触れられるだけで痛みを感じてしまうこともあります。
このような場合、少しずつ刺激を与えていき、徐々に開発していかなければ、快感を得られないのです。
開発されていないにも関わらず手マンをしてしまうと、痛みを感じてしまい、女性がセックスすることに恐怖心を抱いてしまう場合もあります。
こうなるとそれ以降、なかなかセックスさせてもらえなくなってしまうため注意が必要です。
女性がイキまくる手マンのやり方！
手マンするときにペニスを挿入するときのイメージで、指を出し入れする人がいますが、これは正しい手マンのやり方ではありません。
気持ちいい手マンはGスポットを刺激するものだからです。
Gスポットとは、膣内の上部に存在する性感帯の一つです。
ここをうまく刺激してあげることにより、気持ち良くさせたり、潮吹きさせたりすることができるため、間違えないようにしましょう。
難しそうに見えますが、コツをつかめば誰にでもできる方法です。早速マスターして女性をイカせまくる男性にレベルアップしましょう。
前戯に時間をかける
まず手マンを行う前の話ですが、しっかりと前戯（愛撫）に時間をかけるということが大切です。
手マンも前戯の一つとなりますが、それ以前に以下のような前戯をしっかり行うようにしましょう。
●キス ●ハグ ●胸を揉む・舐める ●言葉攻め ●クリトリス攻め
これらの前戯を行うことで、女性の膣は愛液が溢れてきます。
膣内は敏感な部位ですので、濡れていない状態で手マンをすると痛みを感じてしまうものです。
前戯をしっかり行えば愛液が溢れ、膣もほぐれてきます。
精神的にもリラックスできるでしょう。
そうすることで指を挿入しても痛みを感じないようになるため、15分ほどは前戯を行ってください。
1～2本指を入れる
前戯でしっかり膣内が濡れたら、指を挿入していきましょう。
慣れている女性なら2本、慣れていない女性の場合は指を1本挿入すると良いです。
挿入するときはいきなり挿入せず、女性の表情を見ながらゆっくり挿入していってください。
少し指を入れたら「痛くない？」と聞いてみるのも良いです。
女性器は男性が想像しているよりも敏感です。
自分のお尻に指を入れられている状態を想像すれば、女性器のデリケートさが理解できるでしょう。
丁寧に優しく指を挿入するということを心がけてください。
Gスポットを確認し少しずつ刺激していく
挿入したら指に愛液をつけるイメージで、指を膣に馴染ませていきましょう。
その後、Gスポットを刺激していくことになるのですが、まずはその位置をしっかり捉えることが大切です。
Gスポットは指を入れ、第二関節を曲げた膣内上部にあります。
他の部位とは違って、ザラザラしているのが特徴です。
人によっては左右にズレている場合もあるため、よく探してみましょう。
Gスポットは敏感な部位ですので、開発されていない女性の場合、強い力で触るのはNGです。
開発されているかどうかを確認するためにも、まずはゆっくり押さえるようにしてGスポットを触ってください。
トントンと連打する
Gスポットを刺激するとき、かき出すようにしてこする人がいますが、これは間違いです。
AVを見るとそのようにして手マンしているように見えますが、Gスポットをこすられると女性は強い痛みを感じてしまいます。
ときには出血することもあるものです。
Gスポットを刺激するときはトントンと連打するようにして刺激してください。擦らずに押すように圧迫するのがコツです。
体位はうつ伏せよりも仰向けがやりやすいでしょう。最初はゆっくり押し付け、それを徐々に早くしていくイメージです。
Gスポットへの刺激に慣れていない人がすぐにイクことはありませんが、慣れてくるとこのやり方でイケるようになります。
潮吹きさせるときもこの方法で行うことができるため、しっかりマスターしておきましょう。
もし指で女性をイカせることができたら、今度はペニスでGスポットを責めて連続イキを狙うのもおすすめです。
クリトリスや乳首を同時攻め
慣れていない女性の場合、Gスポットへの刺激だけでオーガズムを感じるのは難しいです。
そのため、刺激に慣れているクリトリスや乳首を同時に攻めてみましょう。さらに「かわいい」「気持ちいい？」といった言葉のコミュニケーションやキスをプラスすると効果アップ！
Gスポットの刺激だけではイケなくても、クリトリスや乳首の気持ち良さと合わさればイケるようになります。
また、慣れていない女性の場合、Gスポットの刺激に拒絶反応を示すことがあります。
慌てずに徐々に開発するイメージで行いましょう。
子宮の近くやポルチオも責めてみよう
膣の奥にある子宮口付近には、ポルチオと呼ばれる性感帯があります。ポルチオはGスポットと比べても引けをとらない快感スポットです。そのため開発に成功すれば、かなりの快感が期待できるでしょう。ポルチオに届くかには個人差があります。
日本人女性の膣の長さはおおよそ7～8センチメートル。しかし男性の平均的な中指の長さは7.9センチメートルです。かなりギリギリですが、届かないと思ったらアダルトグッズを使うのもよいでしょう。
女性がもっと気持ちよくなる手マンのやり方
手マンのやり方を紹介してきましたが、実践してもなかなかイカせられないという人もいるでしょう。
そのような人のために、手マンでイカせるためのコツを紹介していきます。
イカせられない原因は女性の個人差が影響している可能性が高いため、それに合わせた手マンができるようにしっかり勉強しておきましょう。
ローションを使う
手マンするとき、相手によってはローションを使いましょう。
女性は気持ち良くなると膣内に愛液が分泌されます。
これがしっかり出ていることにより、手マンの摩擦力が緩和され気持ち良くなれるものです。
しかし愛液の量には個人差があり、しっかり感じていても愛液の量が少ない人もいます。
このような人の場合、どれだけ手マンを工夫しても気持ち良くなることはできません。
ローションを使えば足りない愛液を補充することができるため、手マンをしても痛みを感じにくくなります。
薬局などで販売されているため、彼女がいつも手マンで痛がるという人は購入してみてください。
女性の反応をよく観察する
手マンでイカせるためには女性の些細な変化も見逃してはいけません。
乳首やクリトリス、Gスポットなど女性には様々な性感帯があります。
しかし全員が全員、同じ感じ方をするわけではありません。
そしてそれは手マンのやり方においても言えることです。
トントンとGスポットを連打する手マンが好きな女性もいれば、痛い手マンの代表であるこすられるような手マンのほうが気持ちいいと感じる女性もいます。
先に手マンのやり方を紹介しましたが、あのやり方は基本的なやり方です。
つまり、女性の好みに合わせて基本を捨てなければならないこともあるということになります。
そのため、手マンをやりながら女性がどこをイジったときに感じているのか、しっかり覚えておきましょう。
直接、女性に聞いてみても良いです。
そうすることでその相手に合わせた、オーダーメイドの最高に気持ちいい手マンを行うことができるようになります。
Gスポットを開発する
手マンするときには基本的にGスポットを攻めることになります。
しかしGスポットは敏感な部位ですので、刺激に慣れていない女性の場合、少し触れられただけで痛みを感じてしまうものです。
Gスポットで気持ち良くなるためには、刺激に慣れる必要があります。
それこそが開発と呼ばれるものです。
未開発なうちは強い刺激を与えることを避け、セックスをするたびに徐々に与える刺激を強くしていきましょう。
そうすることにより、徐々にGスポットでも気持ち良くなれるようになります。
Gスポットを開発して濡れやすい女子にする方法
Gスポットへの刺激に慣れていない女性に対しては開発を行わなければなりません。
そこでここからはGスポットを開発するテクニックを紹介していきましょう。
彼女がまだまだ経験が浅い場合、彼氏であるあなたが開発しなければ、いつまで経っても手マンでイケるようにはなりません。
彼女がもっと濡れやすい女子になり、セックスを好きになるためにも、これから紹介する方法を実践してみてください。
オナニーを習慣化させる
Gスポットを開発する方法としてはオナニーを習慣化させるという方法があります。
セックスの度にGスポットを攻めることも大切ですが、それだと毎日というわけにはいかないでしょう。
しかし彼女が自分でGスポットを刺激すれば、効率良く開発を行うことができます。
そのため、彼氏であるあなたの役割としては、彼女にオナニーの気持ち良さを教えてあげることです。
2人でいるときに一緒にオナニーをしてみても良いですし、電話しながらオナニーをしても良いでしょう。
また、ラブグッズをプレゼントするなどの方法もおすすめです。
バイブを使う
Gスポットを開発するときはバイブを使うのがおすすめです。
Gスポットへの刺激に慣れていない女性にいきなりバイブを使うと、痛みを感じさせてしまいますが、ある程度慣れてきたらバイブのほうが気持ち良くなれます。
バイブを挿入する際にはしっかり膣内が濡れていることを確認しましょう。
いきなり強い振動を与えるのではなく、最初は弱い振動から始めて徐々に上げていくということも心がけておいてください。
リラックスできる環境を作る
Gスポットを開発する際には女性がリラックスできる環境を作るということも大切なことです。
Gスポットでイクときの感覚はおしっこが出るときの感覚と似ています。
クリトリスでイクときの感覚とは違う感覚なのです。
Gスポットでイキそうになったとき、慣れていない女性は無意識のうちにイカないようにオーガズムを途中で止めてしまいます。
おしっこが出たらベッドを汚してしまうと考えてしまうからです。
また、人前でおしっこをするのが恥ずかしいという自制心もあるでしょう。
Gスポットでイッたとしもおしっこは出ないのですが、このような理屈によってなかなかGスポットではイケない女性も多いです。
そのため、おしっこを出しても良い環境を整え、Gスポットで実際にイッてもおしっこが出ないことを体感させる必要があります。
ベッドにバスタオルを敷いておくのも良いですし、風呂場などで手マンをするというのも良いです。
おしっこが出ても問題ない環境を整えると、素直にGスポットで絶頂に達することができるため、試してみましょう。
手マンするときの注意点
手マンするときには様々な注意点があります。
この注意点を守っておかないと、彼女に痛みを感じさせてしまうことになり、手マンを拒否されてしまうようになるかもしれません。
そのため、彼女と楽しくセックスをするためにも、どのような注意点があるのかしっかり把握しておきましょう。
爪をしっかり切っておく
手マンをするときはしっかり爪を切っておくのがマナーです。
爪が伸びた状態で手マンをすると、ひっかいてしまい女性は激痛を感じます。
男性では想像できないほど強い痛みですので、爪を切らない男性は手マンする資格がないと言っても良いほどです。
また、爪が伸びているとばい菌が入ってしまうため、衛生的にも良くないです。
彼女が病気になってしまえばセックスできなくなってしまうため、自分自身が困ることになるでしょう。
常に爪は適切な長さで保っておいてください。
AVのマネをしない
手マンするときにはAVのマネをしないということも大切です。
AVの中では激しくこするように手マンをして、女性が何度もオーガズムを感じるというシーンがあります。
しかしこれはフィクションです。
AVのマネをして同じことをすれば、女性は痛みしか感じません。
プロの技術と素人の技術はまったく違うため、慣れている人でも気持ち良くなれないでしょう。
基本的にAVは作り物です。
あくまで観る専用として楽しむもので、実践するものではありません。
AVをマネする男性ほどセックスが下手な男性はいないものですので、女性から「ヘタクソ」と言われないためにもマネはしないでおきましょう。
無理に潮吹きさせようとしない
手マンでイカせることができたら、次は潮吹きさせたいと思う人も多いでしょう。
潮吹きのやり方は基本的にGスポットでのイカせ方と同じです。
Gスポットを手マンで攻めていれば、そのうち潮吹きするようになります。
しかし無理に潮吹きさせようとするのはNGです。
男性は潮吹きが大好きなものですが、実は女性はそれほど潮吹きが好きな人はいません。
潮吹きしても気持ち良いと感じる人は少なく、イクときのほうが気持ちいいと感じるのです。
また、潮吹きさせようと無理に激しく手マンすれば、やはり女性は痛みを感じてしまいます。
そのため、無理に潮吹きしようとせず、本当に気持ち良くなれる方法でセックスをすることが大切なのです。
長時間しつこく行う
いくらイカせたいと言っても、長時間にわたってしつこく手マンをするのはやめましょう。もし膣が渇いてきたら、女性は感じていない証拠です。あくまで手マンはたっぷりと濡れていことを確認したうえで、焦らず行う余裕くらいのがほしいものです。
指をたくさん入れて手マンをする
指を無理に何本もツッコんで手マンをするのはやめましょう。最悪の場合、膣が切れてしまい、女性は二度と会ってくれなくなる恐れがあります。
最初は人差し指一本のみで丁寧に行いましょう。十分濡れてきたら、指を2本に増やします。あくまでもソフトに、3本目は女性の様子を見て徐々に行うのが無難です。
精子がついた手での手マンはやめよう
セックスを複数回やる際に注意したい点ですが、精子が付いた指を女性の膣に入れるのはNGです。なぜなら妊娠の可能性があるためです。
可能性は低いかもしれませんが、ゼロではありません。もし手マン前に精子が手に付ているのに気づいたら、手をしっかりと洗ったうえでやりましょう。
セックスや手マンの練習相手はセフレ？
手マンが下手で練習したいと思っている人は、本命の彼女以外の人と練習したいと思うでしょう。
本命彼女にはセックスが上手いと思われたいですし、痛がらせてしまえば嫌われてしまうかもしれません。
そのようなとき、練習相手として真っ先に浮かぶのがセフレです。
すでにセフレがいる人は、その相手と練習をするのがベストとなります。
しかしセフレがいない人が手マンを練習するためにセフレを作るのは難しいです。
セフレはセックスが上手いからこそ関係性が成立します。
セックスが下手な男性とセフレになりたいと思う女性はいないため、そもそもセフレを作るのが難しいのです。
そこで練習相手におすすめなのは風俗嬢です。
風俗であれば、風俗嬢に教えてもらいながら気軽に手マンを練習することができます。
お金はかかりますが、一番手軽な方法ですので実践してみてください。
手マンと相性の良いラブグッズ！これを使えば快感間違いなし！
手マンにプラスしてラブグッズを使うとより快感を味わえて乱れる彼女の姿を見ることができます。 今回は手マンと相性の良いラブグッズを紹介するので是非参考にしてみてください！
ラブデンマ
ラブデンマは、完全にアダルトグッズとして開発された電マです。 そのため、普通の電マと比較すると音も小さく、かなり使いやすくなっています。 値段は3,221円となっており、10パターンの振動と5段階の強さで、自分にとって最適な振動を与えることができる電マとなっています。 振動などを細かく調節できるため、刺激が強過ぎたり、弱過ぎたりして困るということはありません。 また、アイスのようなオシャレでかわいいデザインが施されているため、気分良くオナニーをすることができるでしょう。 彼氏とマンネリしていている人はこのラブデンマを使ってカーセックスをするのはいかがでしょうか。 クリトリスでイクのが好きな人にラブデンマはオススメですので、気になる方は公式サイトを覗いてみてください。
マリンビーンズ
マリンビーンズとは、膣内とクリトリスを同時に刺激できる二股タイプのバイブのことです。 女性が本当に気持ち良くなれるバイブを目指して開発され、多くの女性から支持されています。 マリンビーンズには、ヘッド部分とクリトリスを刺激してくれるクリバイブ、それぞれにモーターがついているため、しっかり性感帯を刺激してくれます。 さらに、Gスポットにヘッド部分がしっかり当たるため、中イキもしやすいです。 これまで中イキできなかった人が、マリンビーンズを使うことで初めて中イキできたということも多いため、中イキしたい人にオススメのラブグッズとなります。 優しく膣内を刺激してくれるため、痛みに敏感な人でも気持ち良くなれるバイブなのです。 低価格で購入できるというメリットもあるため、マリンビーンズが気になる方は以下から公式サイトを確認してみてください。
「午前0時のユーグレナ」で勃起力を高めれば中イキもさせられる！
手マンでできるのは、あくまで前戯です。しかし、やはり男性なら一度はペニスで中イキさせたくありませんか？
そんなときは「午前0時のユーグレナ」を試してみてはいかがでしょうか？午前0時のユーグレナは、男性機能をサポートするサプリです。
1袋2980円で1ヶ月分なので、お試し感覚で一度使ってみてはいかがでしょうか。
今ならAmazonのプロモーションコードを使用してお得な300円引きで購入できます！ コード：TYGQNFD4
午前0時のユーグレナは、話題のミドリムシをはじめとした11種類の厳選成分が配合されています。
L-シトルリンにL-アルギニン、黒ニンニクにスッポンなど、男性機能をサポートするのに不可欠な成分がすべて詰まっているのです。
また、勃起力アップには血流効果が重要になります！ユーグレナには若返りホルモンと言われている「アディポネクチン」を増やす効果が報告されており、血流改善や傷ついた血管の補修、血管拡張機能があるのです。
しかし、身体の根本に働きかける栄養素はチームワークで働きます。ただ単に、効果のある成分だけを集めても、うまく働きません。
栄養素を効率よく吸収するためには、腸の中がキレイであることも大切な要素です。
「午前0時のユーグレナ」は、腸をきれいに保つためのβ-グルカン（食物繊維の一種）と同時に摂取することができるので、吸収率が高くなっています。
中イキなら男女共に気持ちよくなれるので、ギンギンのペニスを手に入れて中イキさせてみましょう。手マンも重要ですが、セックスしながら同時にイクのも一つのテクニックです。手マンの次は「午前0時のユーグレナ」を使って、セックスで満足させましょう。
最後に
手マンのやり方を紹介してきましたが、まだセックスの経験が浅い人がいきなり手マンで女性をイカせるというのは難しいです。
何度も手マンを行い、経験を積むことでイカせるコツを掴めるようになります。
そのため、なかなかイカせられないからといって焦る必要はありません。
そもそも女性は手マンが好きではないという人が多いため、丁寧に彼女とセックスをしながら「いずれ手マンでイカせられたら良い」という程度に考えておきましょう。
編集部 ナオトa.k.a Muscle Man
前職はIT関係で働くもブラックすぎて退社 現在はライターという天職を見つけ毎日が夏休み気分！ 趣味はダンスと筋トレで体脂肪を1桁でキープするのが生きがい。
ライター紹介はこちら- 2021年10月5日
- 2021年10月5日
- 2021年8月18日