精力絶倫になる方法として、オススメなのは精力剤・サプリを飲むという方法です。
この記事では、精力絶倫の意味や精力絶倫の夫や彼氏に対する女性の本音、精力絶倫になる方法、筋トレのやり方、オススメの食べ物などについて解説していきます。
最近、精力が弱まってきたという人や、彼女のためにも精力絶倫になりたいという人も多いでしょう。
「年齢的に仕方ない」と諦める人も多いですが、食べ物や生活習慣を変えることで精力は上げられます。
この記事でどのような方法を実践するべきなのかしっかりと理解して、何度もセックスできる精力絶倫男になりましょう。
目次
精力絶倫とは？どういう意味？
精力絶倫とは、他の人に比べて精力が強いという意味です。
多くの男性は一度射精すれば、数時間は精力が湧かないものですが、精力絶倫の男性は連続で射精できることもあります。
つまり、1日に何度もセックスをしたり、毎日のように恋人とセックスしたりするような人のことを、精力絶倫と言うのです。
精力が強い人のことを「絶倫」と呼ぶこともありますが、これは「精力絶倫」という言葉を略した言葉となります。
絶倫という言葉自体は、人より優れていることを意味する言葉であり、精力のことを限定する言葉ではありません。
しかし一般的には、「絶倫」という言葉イコール、「精力絶倫」の意味として使われます。
基本的に両者には意味の違いはないため、同じ言葉として理解しておくと良いでしょう。
精力絶倫の夫や彼氏に対する女性の本音
男性は精力絶倫になりたいと思うものですが、それは男性側の意見です。
そのため、女性も精力絶倫であったほうが嬉しいと、必ずしも思っているわけではありません。
では、精力絶倫の夫や彼氏に対して、女性はどのような本音を持っているのでしょうか。
セックスが好きだから嬉しい
精力絶倫の夫や彼氏に対して、「セックスが好きだから嬉しい」という本音を持つ女性は少なくありません。
一般的に女性よりも男性のほうが性欲があるものですが、セックスが好きな女性も少なくないです。
おおっぴらにそのような発言をすることはありませんが、愛する彼氏や夫とならば、何度でもセックスしたいという本音を持つ女性はたくさんいます。
セックスをするとき、男性は射精して満足しますが、女性はまだオーガズムを感じられておらず、不完全燃焼のまま終わってしまうことも少なくありません。
しかし相手が精力絶倫であれば、一回目のセックスではイケなくても、二回目のセックスでオーガズムを感じられたという場合もあります。
そのため、セックスの満足度も高くなり、精力が強い男性と付き合いたいと思う女性も多いのです。
毎回求められるのはキツイ
精力絶倫の夫や彼氏に対して、「毎回求められるのはキツイ」という本音を持つ女性もいます。
女性の中にはセックスがそれほど好きではないという人も多いものです。
男性に求められるから仕方なく応じており、気持ち良さをそれほど感じていないという人もいます。
このような女性の場合、ある程度であれば我慢できますが、何度も求められると精力絶倫であることを苦痛に感じてしまうのです。
無理強いしなければ問題ない
セックスはそれほど好きではない女性でも、「夫や彼氏が無理強いしてこなければ精力絶倫でも問題ない」と考える人も多いです。
男性はセックスしたくても、女性はセックスをしたくないと思うことは少なくありません。
夫や彼氏が精力絶倫であれば、なおさらこのような差が生まれやすくなるでしょう。
このようなとき、男性が無理矢理に近い形でセックスを求めると、女性にとっては大きな負担となってしまいます。
しかし女性の気持ちを優先してくれる男性であれば、精力絶倫であったとしてもセックスする回数はそれほど多くなりません。
そのため、精力絶倫であっても女性としては負担が少なく、問題もないのです。
夫の性欲が毎日絶倫で夜がこわい！別れの原因になることも？
精力絶倫の夫や彼氏を持つ女性の中には、毎日パートナーが絶倫で夜が怖いとさえ思う人もいます。
毎晩のように本意ではないセックスをしていれば、絶倫の夫を恐怖に感じてしまっても仕方ないでしょう。
実際にこのようなことが原因で別れを選ぶ女性も少なくありません。
そのため、精力絶倫であること自体は悪いことではありませんが、精力絶倫の男性は女性の気持ちをしっかりと考えましょう。
精力が強い女性と付き合うようにしたり、オナニーの回数を増やしたりという対策も考えてみてください。
精力絶倫になる方法
精力絶倫の男性を嫌がる女性がいる一方で、男性としてはやはり精力絶倫でありたいものです。
特に最近、精力が落ちてきたという人は、それを取り戻したいと考えるでしょう。
そこでここからは、精力絶倫になる方法について解説していきます。
精力剤・サプリを飲む
精力絶倫になる方法として、まず挙げられるのが精力剤やサプリを飲むという方法です。
精力剤にはシトルリンやアルギニンなど、男性の精力を高めてくれる様々な成分が配合されています。
年齢とともに精力が落ちてきたという人は、体内でこのような成分が生成され辛くなっていることが原因です。
精力剤やサプリで足りない分の栄養を補えば、昔のような精力を取り戻すことができるようになるため、試してみると良いでしょう。
筋トレをする
筋トレをするというのも、精力絶倫になる方法としてはオススメです。
セックスをするときは体力を消費しますが、途中でバテてしまえばペニスも勃たなくなってしまいます。
また、ペニスは血液が集まることで勃起するため、筋力を上げて血行促進効果を高めることが大切です。
特に太ももとPC筋は精力絶倫になるために、重要な筋肉となります。
太ももは体の中で一番たくさん筋肉がある部位です。
そのため、スクワットなどで太ももを鍛えることで、体全体の筋肉量を効率良く増やすことができます。
PC筋は肛門を締めたり、ペニスを動かしたりするときに使う筋肉です。
PC筋を鍛えることでペニスへの血液量は増えるようになるため、意識して鍛えておきましょう。
食事を変える
精力絶倫になるためには、食事を変えるということも大切です。
普段から栄養バランスの取れた食事をしているという人は、何も変える必要はありませんが、脂っこいものばかり食べていたり、カップ麺ばかり食べていたりするひとは注意しておきましょう。
ビタミンや亜鉛、アルギニンなど、精力をつけたり、体調を整えたりするために必要な栄養素はたくさんあります。
そのため、偏った食事ばかりしていると、精子がうまく作られません。
肉や魚、野菜、フルーツなど、様々な食べ物をバランスよく食べるようにしましょう。
睡眠時間をしっかり確保する
睡眠時間をしっかり確保するということも、精力絶倫になる方法として挙げられます。
ペニスを勃起させるためには、体の疲れをしっかり取る必要があります。
仕事で疲れていたり、激しい運動をしたりすると、オナニーすらしたいと思わなくなるでしょう。
体力を取り戻す一番簡単な方法は睡眠ですので、睡眠不足がちな人はしっかり眠る時間を確保してください。
ストレス解消をする
ストレス解消をするというのも、精力絶倫になるために大切なことです。
仕事が忙しかったり、人間関係の悩みを抱えていたりすると、性欲がなくなってしまいます。
また、セックス中に別のことが気になってしまい、興奮しなくなってしまうものです。
ストレスの原因を無くすことは難しいため、このような人は休日などを利用してストレス解消をしてください。
運動をしたり、カラオケで大声を出したりすることでストレスは解消できるため、実践してみましょう。
オナ禁をする
精力絶倫になる方法としては、オナ禁をするというのもオススメです。
オナニーを毎日のようにしていると、それで性欲を解消できてしまうため、いざセックスのときに興奮しなくなってしまいます。
また、AVやオナホール、手などを使ったオナニーは刺激が強いため、膣に挿入したときの刺激を弱く感じるようになることもあるのです。
オナニーの頻度してオススメなのは、3日に1回です。
この頻度でオナニーを行うと、高い性欲を維持でき、弱い刺激でも興奮できるうようになるため、精力絶倫になることができます。
お酒とタバコに注意
精力絶倫になりたいと思っている人は、お酒とタバコに注意しておかなければなりません。
お酒を飲み過ぎると、肝臓に血液が集中してしまうため、ペニスが勃起しなくなってしまいます。
また、タバコは血行不良を招くため、ペニスに血液が集まりにくくなるのです。
お酒はほろ酔い程度であれば、血流を増加させ、むしろ勃起しやすくしてくれます。
飲む量をうまくコントロールすることが大切ですので、注意しておきましょう。
女性への興味を失わない
精力絶倫になるためには、女性への興味を失わないということも大切なことです。
若い頃は女性のことばかり考えているような人でも、年齢を重ねると次第に興味が薄れていきます。
このようにして性への関心が薄れてしまうと、次第に性欲もなくなっていくものです。
精神論のようにも思えますが、心が性に与える影響はかなり大きいです。
セックスに不安を抱えていると、それが原因で勃起しなくなってしまうこともあります。
そのため、AVを見たり、若い芸能人を好きになったりするようにして、女性への興味を高めておくようにしましょう。
精力絶倫になるための筋トレ
精力絶倫になる方法として、筋トレをオススメしましたが、どうやって筋トレをすれば良いのかわからないという人も多いでしょう。
そこでここからは、精力絶倫になるための筋トレのやり方について解説していきます。
スクワット
精力絶倫になるための筋トレといえば、スクワットです。
セックスは下半身の筋肉を使いますし、体全体の筋肉量が上がることで血行促進効果も得られ、勃起力を上げることができます。
スクワットのやるときは、まず足を肩幅に開いてください。
そしてそのままゆっくりと、膝の角度が直角になるまで腰を下ろしましょう。
そしてゆっくりと腰を上げ、これを何度も繰り返すのです。
腰を下ろすときは膝が足先よりも前にならないように、お尻を後ろに突き出すイメージで行ってください。
こうすることでしっかり太ももを刺激することができるようになります。
PC筋トレ
PC筋は肛門を締めるときに使用する筋肉です。
筋トレのやり方は、まず立った状態で肛門をキュッと締め、それを5秒程度維持してください。
これを何度も繰り返せば、勃起させるために必要な筋肉を鍛えることができます。
バックエクステンション
バックエクステンションは背筋を鍛えるための筋トレです。
セックスをするとき、男性は腰を動かしますが、そのときに必要となってくるのが背筋です。
そのため、背筋を鍛えることでセックスをしても疲れない体を手に入れることができるようになります。
バックエクステンションやり方はうつ伏せになり、体を反らせてください。
そして反らせた状態を3秒程度維持し、10～20回を1セットとして行いましょう。
足を固定したほうがやりやすいので、誰かに足を押さえてもらうと良いです。
精力絶倫になりたい人にオススメの食べ物・食材
精力絶倫になるためには、食事が大切だと紹介しましたが、具体的に何を食べれば良いのかわからないという人も多いでしょう。
そこでここからは、精力絶倫になりたい人にオススメの食べ物や食材を紹介していきます。
牡蠣（カキ）
精力絶倫になりたい人にオススメの食材として、まず挙げられるのが牡蠣です。
牡蠣には亜鉛が大量に含まれています。
亜鉛は精子を作るために必要な栄養素であり、男性ホルモンも増やしてくれる栄養素です。
精力をつけるための代表的な食材ですのでオススメです。
山芋
山芋には、ジオスゲニンという体内で男性ホルモンに変化する物質が多く含まれています。
また、精力増強効果がある、アルギニンという物質も多く含んでいるため、オススメです。
滋養強壮にも効果があると言われているため、様々な面で精力をつけてくれる食材となります。
にんにく
にんにくも精力をつけてくれる代表的な食材として有名です。
亜鉛やアルギニン、セレン、ビタミンなどの栄養素が豊富に含まれています。
食べ過ぎると口臭がきつくなってしまうため、彼女に会わない日など、タイミングを選んで食べてください。
鰻（ウナギ）
鰻も精力を高めてくれる食材として有名です。
亜鉛やビタミン類などが豊富に含まれています。
高級な食材ですので、力をつけたいときなどに食べると良いでしょう。
スルメ
スルメは意外にも精力を高めるということに関して、優秀な食材です。
アルギニンがたくさん含まれているため、精力増強効果を得られます。
安価でコンビニでも手軽に変えるため、精力絶倫になりたい人にかなりオススメです。
筍（タケノコ）
筍も精力絶倫になりたい人にオススメできる食材です。
筍にはチロシンという成分が多く含まれており、血行促進効果や滋養強壮効果を得られます。
食物繊維やカリウムも豊富ですので、健康のためにもオススメの食材です。
精力絶倫になりたい人にオススメの精力剤・サプリ
精力絶倫になる方法として、精力剤やサプリを飲むという方法を紹介しましたが、世の中に精力剤は山のように存在します。
それほどたくさんの精力剤やサプリが存在すれば、どれが本当に効果のある精力剤なのか判断できないでしょう。
そこでここからは、精力絶倫になりたい人にオススメの精力剤・サプリを紹介していきます。
午前0時のユーグレナ
勃起力をアップさせたい人におすすめなのが、午前0時のユーグレナという精力剤です。
午前0時のユーグレナは話題の成分、ユーグレナ（ミドリムシ）が配合されたサプリです。
ユーグレナ（ミドリムシ）というと少し抵抗感があるかもしれませんが、ユーグレナには様々な精力アップ効果が期待できる成分が配合されています。
●ユーグレナに含まれる成分
●ビタミン14種類
●ミネラル9種類
●アミノ酸18種類
●不飽和脂肪酸
●その他7種類
また、それ以外にもマカやクラチャイダム、亜鉛など、精力アップ効果がある成分が配合されているため、今大注目されているサプリなのです。
値段も30日分で2,980円ですので購入しやすく、口コミの評価もかなり良い精力剤となっています。
精力が弱まってきた人におすすめできるサプリですので、午前0時ユーグレナのことが気になる人は以下のリンク先から詳細を確認してみてください。
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マカDX
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| 成分 | 有機マカ 国産スッポン 醗酵黒ニンニク 亜鉛 シトルリン |
マカDXは黒マカよりも栄養素が豊富に含まれる、有機マカが6,000mgも配合された精力剤です。
最高品質のマカが配合されているため、普通のマカが配合された精力剤よりも、優秀な精力剤となっています。
さらにポリフェノールを多く含む醗酵黒ニンニク、精力アップに効果のある亜鉛やシトルリン、古くから精がつくと言われるスッポンなども配合されており、かなり贅沢な精力剤です。
しかもこれだけのものが配合されていながら、1,000円（初回のみ）で購入できるというのもオススメなポイントとなります。
高品質で安価な精力剤といえば、マカDXですので詳細が気になる方は以下から確認してください。
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最後に
精力絶倫になる方法について解説してきましたが、今回紹介した方法は長く持続しなければ効果が出ない方法ばかりです。
精力を増やすということは、体を変えるということですので、そう簡単ではありません。
しかし根気強く持続していけば、しっかり結果も伴うようになりますので、諦めずに今回紹介した方法を実践してみてください。
編集部 ナオトa.k.a Muscle Man
前職はIT関係で働くもブラックすぎて退社 現在はライターという天職を見つけ毎日が夏休み気分！ 趣味はダンスと筋トレで体脂肪を1桁でキープするのが生きがい。
ライター紹介はこちら- 2021年10月5日
- 2021年10月5日
- 2021年8月18日